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abril 2018

Salida Mindful Forest

7 abril, 2018-10:00 - 17:00 CEST
Puerto de Canencia, Plaza de España, 1
Miraflores de la Sierra, Madrid 28792 España
+ Google Map
35€

Proponemos una salida/encuentro en la zona de Miraflores de la Sierra. A lo largo de la actividad exploraremos en nosotros mismos para encontrar la claridad interior, la armonía y la paz, a través del senderismo y los denominados "baños de bosque". Todos tenemos la capacidad innata de comunicarnos con la naturaleza, no es algo que le sucede a unos pocos, es un potencial que está latente en ti, de hecho es un fenómeno humano y natural que acontece en nuestro genoma, más…

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mayo 2018

Mindful Forest

5 mayo, 2018-10:00 - 17:00 CEST
35€

Proponemos una salida/encuentro en la zona de Miraflores de la Sierra. A lo largo de la actividad exploraremos en nosotros mismos para encontrar la claridad interior, la armonía y la paz, a través del senderismo y los denominados "baños de bosque". Todos tenemos la capacidad innata de comunicarnos con la naturaleza, no es algo que le sucede a unos pocos, es un potencial que está latente en ti, de hecho es un fenómeno humano y natural que acontece en nuestro genoma, más…

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Práctica intensiva de Mindfulness

26 mayo, 2018-10:00 - 16:00 CEST
Finca Jarahonda, Carretera M-614, km 4.
Los Molinos, Madrid, Madrid 28460 España
+ Google Map
€35

Día de práctica intensiva de Mindfulness. Un día para disfrutar de estar contigo mismo, practicar Mindfulness y descubrir el silencio acompañado. En un lugar de la sierra madrileña privilegiado: http://jarahonda.es/ Dirigido a todas aquellas personas que tienen ya un contacto con Mindfulness y todas aquellas que quieran tener un primer contacto. Precio: 35 euros (no incluye comida). 30€ antiguos alumnos. Llevar ropa cómoda, esterilla, manta y comida. Plazas limitadas. Confirmar reserva haciendo transferencia a: ES32 2038 1061 7930 0300 7754.…

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abril 2019

Mindfulness para vivir sin ansiedad

abril 25-19:30 - junio 27-21:30 CEST
Tierra y co, Calle O'Donell, 4
Madrid, Madrid 28009 España
€295

Seguramente te gustaría vivir con más tranquilidad y serenidad, y no sabes cómo hacerlo. Puede que incluso hayas probado con otras opciones. Si te gustaría que tu cabeza dejase de dar vueltas a esas preocupaciones que no te dejan a sol ni a sombra. Si te gustaría tener un mente centrada en lo que realmente estas haciendo. Si te gustaría vivir con más alegría y disfrutar de los pequeños detalles. Si vives inmerso en estrés y ansiedad. O si has…

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julio 2019

Aprendizaje sobre silencio Consciente

julio 10 - julio 12
El Escorial

Aprendizaje sobre silencio Consciente (Escuela de Verano del Escorial- UCM). Los días 10 al 12 de julio tengo la suerte de participar en el curso "Aprendizaje sobre el silencio consciente" de la Escuela de Verano del Escorial que organiza la Universidad Complutense de Madrid. Poner en valor el silencio... Un silencio elegido, consciente, desarrollativo y que cultiva la interioridad de cada uno; visto desde distintas perspectivas y que busca el encuentro, en un entorno maravilloso. Yo estaré allí poniendo mi…

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Retiro de Bienestar, Silencio y Presencia

julio 15 - julio 17
San Ambrosio. Caños de Meca

Retiro de silencio, bienestar y presencia. Tres días para conectar contigo mismo y cuidate. Un tiempo para conectar con la naturaleza y con los demás.

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