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VENTAJAS DEL MINDFULNESS EN MADRID

Muchos clientes también consideran la idea de practicar Mindfulness en Madrid, y desde Almudena de Andrés lo facilitamos de tal manera, que el éxito está asegurado al 100%.

Esta disciplina se entiende como esa capacidad humana que permite estar en el presente, sin olvidar el pasado, y con la capacidad de volver al presente en el momento en que cada persona lo decida.

Ser consciente de la realidad en el mismo instante en el que sucede es la clave para alcanzar el bienestar que todas las personas ansiamos tener en nuestras vidas, y practicar mindfulness lo permite de manera segura y confiada.

Quédate aquí y experimenta por ti mismo la sensación de reducir de una forma efectiva el estrés, de aumentar la conciencia de uno mismo, de mejorar el bienestar general del organismo y la mente, o de recuperar el equilibrio interno que todos nos merecemos, y… ¿sabes cómo?, practicando mindfulness.

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