Comentarios en: Retiros de Mindfulness y Compasión https://www.almudenadeandres.es Almudena de Andrés: Consultora de Armonía y Bienestar Thu, 18 Jun 2026 07:59:29 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.2 Por: Almudena https://www.almudenadeandres.es/retiros-de-mindfulness/#comment-10326 Thu, 18 Jun 2026 07:59:29 +0000 https://www.almudenadeandres.es/?page_id=9879#comment-10326 En respuesta a Carlos Pardo.

Gracias Carlos, por tu comentario y por tu presencia en este fin de semana. Sin ti, no hubiera sido igual.

]]> Por: Carlos Pardo https://www.almudenadeandres.es/retiros-de-mindfulness/#comment-10319 Wed, 17 Jun 2026 10:56:05 +0000 https://www.almudenadeandres.es/?page_id=9879#comment-10319 Ha sido un retiro muy enriquecedor de armonía, paz, tranquilidad, conexión con uno mismo. Todo en una casa preciosa con un entorno casi paradisíaco enriquecido también con las visitas al monasterio cistercense.
El trabajo de Almudena y Andrés ha sido encomiable, totalmente entregados desde las 7’45h q empezaban las actividades hasta las 22’30h q terminaban para q todo estuviera perfecto.
Ha sido una invitación para conectar con nosotros mismos, dejar de huir de nuestros problemas enquistados y reconciliarnos con nosotros. ¡Muchas gracias!

]]> Por: Almudena https://www.almudenadeandres.es/retiros-de-mindfulness/#comment-10318 Wed, 17 Jun 2026 09:42:49 +0000 https://www.almudenadeandres.es/?page_id=9879#comment-10318 En respuesta a Ana Marta Santamaría.

Gracia Ana, por formar parte de este fin de semana!! Por madrugar un poco, a pesar de ser fin de semana, y por tu espontaneidad, a pesar de estar en silencio… :-)

]]> Por: Almudena https://www.almudenadeandres.es/retiros-de-mindfulness/#comment-10317 Wed, 17 Jun 2026 09:41:32 +0000 https://www.almudenadeandres.es/?page_id=9879#comment-10317 En respuesta a Ángel Sanz.

Gracia a ti, por atreverte a venir y por estar. Entre todos construimos un espacio muy bonito.
Nos seguimos viendo!! :-)

]]> Por: Ángel Sanz https://www.almudenadeandres.es/retiros-de-mindfulness/#comment-10313 Wed, 17 Jun 2026 08:04:56 +0000 https://www.almudenadeandres.es/?page_id=9879#comment-10313 Mi primer contacto con Mindfulness y salgo encantado con la experiencia. Gracias a Almudena y a Andrés por guiarnos y cuidarnos en este retiro de fin de semana en un entorno maravilloso que invitaba al silencio, a la contemplación y al autoconocimiento de uno mismo. Con las prisas del día a día nos olvidamos de la importancia de cuidarnos de forma consciente. He salido con las pilas cargadas y espero volver a veros a todos y a todas en los siguientes. ¡Gracias!

]]> Por: Ana Marta Santamaría https://www.almudenadeandres.es/retiros-de-mindfulness/#comment-10285 Tue, 16 Jun 2026 06:44:17 +0000 https://www.almudenadeandres.es/?page_id=9879#comment-10285 Hemos disfrutado de un retiro de paz, tranquilidad, entorno natural precioso y al que se le añade la visita al monasterio cisterciense. Ha sido un remanso de paz, una experiencia para volver a nosotros mismos, para observar, percibir, estar alerta desde el cariño.
Almudena y Andrés nos han llevado a actividades para conseguir darnos cuenta de lo que todos soportamos en el día a día y que se puede ver con otros ojos.
Sus voces reconfortantes y envolventes te acunaban mientras las meditaciones y las actividades.
Los compañeros te acogían desde el primer instante y compartíamos nuestras vivencias y vidas.
Muy recomendable! Muchas gracias!

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