Mindfulness en las empresas

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MINDFULNESS EN LAS EMPRESAS

La presencia de Mindfulness en las empresas se está convirtiendo en una realidad.

El coste del estrés y la ansiedad para las empresas es cada vez mayor. Cada vez se producen más bajas por ansiedad y depresión. Y no solo eso, cuanto mayor es el estrés mayor es el número de errores de carácter atencional que se producen en el día a día.

Esto unido a la preocupación creciente por cuidar a los empleados y al mismo tiempo cumplir la Ley de Prevención de Riesgos Laborales, está haciendo que Mindfulness se vaya introduciendo en el día a día de las empresas.

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Janice Marturano. Pionera en Mindfulness en las empresas y Liderazgo Consciente.

LOS BENEFICIOS DE MINDFULNESS EN LAS EMPRESAS

  • Aumenta la capacidad de toma de decisiones.

  • Se incrementa la capacidad de concentración y foco frente a una tarea.

  • Mayor estabilidad emocional.

  • Mejora de las relacionas laborales, tanto con compañeros como con los clientes.

  • Mejora de la capacidad memorística.

  • Claridad mental para la planificación y organización del trabajo.

  • Incremento de la creatividad para la resolución de retos laborales.

  • Disminución de la ansiedad y el estrés, así como de posibles depresiones.

  • Mejora el sistema inmunológico.

  • Incremento de la intuición.

  • Incremento de la capacidad de aprendizaje.

  • Aumento de la energía vital.

DOSSIER CON CURSOS Y SERVICIOS

  • Ofrecemos un amplio abanico de formaciones y posibilidades orientadas a mejorar la productividad, mejorar el clima laboral y reducir las bajas.
  • Personalizamos la formaciones en función de tus necesidades.
  • Todas estas formaciones son financiables a través de la Fundae.

¿Hablamos y vemos qué necesitas y cómo podemos ayudarte? Contacto conmigo.

Si estás totalmente presente y atento en tu trabajo, serás más eficaz, tomarás mejores decisiones y trabajaras mejor con otras personas.

Bill George, Harvard Business School Professor.

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