CURSOS

almudena de andres retiro mayo - Día de silencio. 21 de Mayo. Presencial y online

Día de silencio. 21 de Mayo. Presencial y online

Día de práctica de Mindfulness, en modalidad online y presencial (en la sierra de Madrid). Dirigido a personas que ya tienen una práctica regular y aquellos que quieran iniciarse.
almudenadeandres mbct alcorcon - Programa de Mindfulness Alcorcón. Marzo de 2022

Programa de Mindfulness Alcorcón. Marzo de 2022

Programa MBCT de Mindfulness en Alcorcón. Comienzo el lunes, 28 de marzo de 2022.
almudena de andres dia silencio copia - Día de silencio (online). 5 de Marzo 2022

Día de silencio (online). 5 de Marzo 2022

Día de práctica de silencio y Mindfulness. Para aquellas personas que ya han tenido una experiencia previa en Mindfulness.
almudena de andres mf taller gratuito - Taller gratuito de Mindfulness UCM (ONLINE). 10 de Febrero

Taller gratuito de Mindfulness UCM (ONLINE). 10 de Febrero

Taller gratuito de Mindfulness en colaboración con la Universidad Complutense de Madrid. 10 de Febrero a las 19:30. Presentación del programa MBCT (ONLINE).
almudenadeandres mbct alcorcon - Programa de Mindfulness MBCT en Alcorcón

Programa de Mindfulness MBCT en Alcorcón

Programa MBCT de Mindfulness en Alcorcón. Comienzo el lunes, 17 de Enero de 2022.
Taller de Mindfulness. Alcorcón. Diciembre de 2021

Mindfulness: «Volviendo a los Sentidos». Alcorcón. Sábado, 11 de Diciembre.

Taller de Mindfulness PRESENCIAL "Volviendo a los sentidos" en Alcorcón. Sábado, 11 de Diciembre de 10:00 a 12:30.
taller gratuito de Mindfulness. Alcorcón

Taller GRATUITO de Mindfulness. Alcorcón. 2 de Diciembre a las 18:30

Taller GRATUITO de Mindfulness en Alcorcón. En la Casa de la Mujer de Alcorcón. Día 2 de Diciembre a las 18:30.
almudena de andres mf taller gratuito - Taller GRATUITO de Mindfulness con la UCM. 17 de Noviembre de 2021.

Taller GRATUITO de Mindfulness con la UCM. 17 de Noviembre de 2021.

Taller gratuito de Mindfulness en colaboración con la Universidad Complutense de Madrid. 17 de Noviembre a las 19:30. Presentación del programa MBCT.
programa mbct lunes - Programa de Mindfulness MBCT. ONLINE. 4 de Octubre 2021

Programa de Mindfulness MBCT. ONLINE. 4 de Octubre 2021

Programa de Mindfulness MBCT para la gestión de la ansiedad y la evitación de depresiones recurrentes. Comienza el 4 de Octubre.
almudena de andres mf taller gratuito - Taller gratuito de Mindfulness. Online. Martes, 14 de Septiembre de 2021

Taller gratuito de Mindfulness. Online. Martes, 14 de Septiembre de 2021

14 de Septiembre. Taller gratuito de Mindfulness en colaboración con la Universidad Complutense de Madrid. Presentación del programa MBCT.
almudena de andres mf semanal - Grupo de Práctica semanal de Mindfulness Online. Comienzo el miércoles 22 de Septiembre.

Grupo de Práctica semanal de Mindfulness Online. Comienzo el miércoles 22 de Septiembre.

Grupo de práctica semanal de Mindfulness y Compasión online. Comienzo el 22 de septiembre de 2021. Te esperamos!!
Práctica de Mindfulness en Valdemorillo. Imagen destacada

Mañana de Práctica de Mindfulness. PRESENCIAL en Valdemorillo. 25 de Septiembre 2021.

Sábado 25 de septiembre. Día de práctica de Mindfulness y meditación en Valdemorillo. Un regalo de tranquilidad y relajación para ti.
almudena de andres monitor mf ucm - Monitor de Mindfulness aplicado al trabajo UCM (online). Junio 2021

Monitor de Mindfulness aplicado al trabajo UCM (online). Junio 2021

¿Quieres aprender los fundamentos de Mindfulness y desarrollar las habilidades básicas para ser Monitor de Mindfulness? Este es tu curso.
Práctica de Mindfulness en Valdemorillo. Imagen destacada

Sábado, 19 de junio (PRESENCIAL). Mañana de práctica Mindfulness

Mañana de práctica Mindfulness PRESENCIAL, en Valdemorillo. Una mañana para conectar contigo mism@, la Ilusión y la Alegría a través de la práctica de Mindfulness.
Mindfulness y Coaching con caballos en Madrid

Mindfulness y Coaching con caballos en Madrid. Viernes, 25 de junio.

25 de Junio. Taller de Mindfulness y Coaching con caballos. Encuentra la seguridad que necesitas para atravesar tus miedos e incertidumbres.
Práctica de Mindfulness

Sábado, 29 de Mayo. Práctica intensiva de Mindfulness (online)

Mañana de práctica intensiva de Mindfulness en formato online en directo. Sábado 29 de Mayo.