CURSOS

Taller de Mindfulness. Alcorcón. Diciembre de 2021

Agenda

Mindfulness: «Volviendo a los Sentidos». Alcorcón. Sábado, 11 de Diciembre.

Taller de Mindfulness PRESENCIAL "Volviendo a los sentidos" en Alcorcón. Sábado, 11 de Diciembre de 10:00 a 12:30.

Agenda

Taller GRATUITO de Mindfulness. Alcorcón. 2 de Diciembre a las 18:30

Taller GRATUITO de Mindfulness en Alcorcón. En la Casa de la Mujer de Alcorcón. Día 2 de Diciembre a las 18:30.

Agenda

Taller GRATUITO de Mindfulness con la UCM. 17 de Noviembre de 2021.

Taller gratuito de Mindfulness en colaboración con la Universidad Complutense de Madrid. 17 de Noviembre a las 19:30. Presentación del programa MBCT.

Agenda

Programa de Mindfulness MBCT. ONLINE. 4 de Octubre 2021

Programa de Mindfulness MBCT para la gestión de la ansiedad y la evitación de depresiones recurrentes. Comienza el 4 de Octubre.

Agenda

Taller gratuito de Mindfulness. Online. Martes, 14 de Septiembre de 2021

14 de Septiembre. Taller gratuito de Mindfulness en colaboración con la Universidad Complutense de Madrid. Presentación del programa MBCT.

Agenda

Grupo de Práctica semanal de Mindfulness Online. Comienzo Septiembre.

Grupo de práctica semanal de Mindfulness y Compasión online. Comienzo el 22 de septiembre de 2021. Te esperamos!!

Práctica de Mindfulness en Valdemorillo. Imagen destacada

Agenda

Mañana de Práctica de Mindfulness. PRESENCIAL en Valdemorillo. 25 de Septiembre 2021.

Sábado 25 de septiembre. Día de práctica de Mindfulness y meditación en Valdemorillo. Un regalo de tranquilidad y relajación para ti.

Agenda

Monitor de Mindfulness aplicado al trabajo UCM (online). Junio 2021

¿Quieres aprender los fundamentos de Mindfulness y desarrollar las habilidades básicas para ser Monitor de Mindfulness? Este es tu curso.

Agenda

Sábado, 19 de junio (PRESENCIAL). Mañana de práctica Mindfulness

Mañana de práctica Mindfulness PRESENCIAL, en Valdemorillo. Una mañana para conectar contigo mism@, la Ilusión y la Alegría a través de la práctica de Mindfulness.

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Mindfulness y Coaching con caballos en Madrid. Viernes, 25 de junio.

25 de Junio. Taller de Mindfulness y Coaching con caballos. Encuentra la seguridad que necesitas para atravesar tus miedos e incertidumbres.

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Sábado, 29 de Mayo. Práctica intensiva de Mindfulness (online)

Mañana de práctica intensiva de Mindfulness en formato online en directo. Sábado 29 de Mayo.

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Grupo de práctica semanal de Mindfulness (online). Miércoles a las 18:00

Grupo de práctica semanal de Mindfulness (via Zoom), guiado por profesor de Mindfulness certificado, en el que se profundizará en aspectos fundamentales de Mindfulness.

Agenda

Coaching con caballos y Mindfulness. Una nueva mirada ante la incertidumbre. 14 de Mayo

Taller de Coaching con caballos y Mindfulness. Dos potentes herramientas que te permitirán encontrar tu centro, tu seguridad y atravesar los momentos de incertidumbre.

Programa de Mindfulness MBCT. Primavera de 2021.

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Programa de Mindfulness MBCT ONLINE en VIVO-Abril 2021. Grupos Mañana y Tarde

Programa de Mindfulness MBCT de 8 semanas más una jornada práctica intensiva, para la gestión de la ansiedad, la regulación emocional y la evitación de depresiones recurrentes.