CURSOS

Taller de Mindfulness en la UCM

Taller gratuito de Mindfulness 19 de Septiembre

Taller gratuito de introducción a Mindfulness en la Facultad de Enfermería de la Universidad Complutense de Madrid. 19 de Septiembre a las 18:30.
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Curso de gestión de la ansiedad mediante Mindfulness de la UCM

Gestión de la Ansiedad mediante TC basada en Mindfulness (UCM). Otoño 2019

Del 3 de Octubre al 19 de Diciembre. Curso para la gestión de la ansiedad basado en Mindfulness (MBCT). Para la gestión de la ansiedad y la regulación de los estados de ánimo.
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Retiro de Mindfulness. Verano. Cádiz

Retiro de Bienestar, Silencio y Presencia. Julio 2019

Del 15 al 17 de Julio Del 17 al 19 de Julio Retiro de tres días para cuidarte y conectar contigo mismo. Un tiempo de silencio, para cultivar la serenidad y la calma que nos faltan en la vida diaria. Cádiz. San Ambrosio, Caños de Meca.
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Desarrollo personal.

Aprendizaje sobre silencio Consciente. Julio 2019

Del 10 al 12 de Julio. Curso de la Escuela de Verano del Escorial de la UCM: Aprendizaje sobre silencio consciente. El silencio visto desde diversos enfoques. Un espacio de crecimiento y reflexión. Julio 2019.
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