• Coach Madrid, Mindfulness madrid

    Consultora para la Armonía y el Bienestar

    Coaching, Liderazgo, Inteligencia Emocional y Mindfulness.

MINDFULNESS EN MADRID Y MINDFULNESS ONLINE

Descubre cómo aquietar tu mente y conectar con la calma y la alegría.

Cursos para empresas, instituciones y centros educativos.

Grupos y sesiones individuales.

TU COACH PROFESIONAL EN MADRID

TE AYUDO A GESTIONAR TU VIDA PERSONAL Y PROFESIONAL DE MANERA EFICAZ PARA DISFRUTAR DE UNA VIDA PLENA

Coach Madrid

Todo lo que necesitas para vivir con armonía y bienestar lo podrás encontrar en el trabajo de coach Madrid que realizo yo, Almudena de Andrés en Madrid.

Disciplinas como el coaching, el liderazgo, la inteligencia emocional o el mindfulness son aspectos que contempla esta profesional en el trabajo que realizará contigo.

Tu coach en Madrid tiene nombre propio, y lo mejor de todo es que te sentirás una persona renovada, con un pensamiento más positivo y adaptativo, y con una tranquilidad interior que nunca antes habías experimentado.

¿Estás dispuesto a adentrarte en un mundo aún desconocido para ti, que te ayudará al máximo a conseguir las metas que siempre has soñado, los retos que jamás te hubieras planteado y el bienestar que tanto te mereces?

COACH MADRID: COACHING EN MARCHA

Cuando una experiencia de vida marca tu día a día, empiezas a plantearte nuevas formas de afrontar la vida en todos sus aspectos.

Es una forma muy eficaz de encontrar la esencia que te hace rodar en una atmósfera de bienestar y armonía que todos deseamos tener alrededor.

Se trata de ser conscientes de que solo se tiene una vida, y que tiene un único objetivo, disfrutarla y vivirla con intensidad. Por eso cualquier decisión que fomente la alegría y la ilusión, será el inicio de un agradable camino hacia aquello que se quiere alcanzar con fuerza.

Como ya sabéis, elegir es renunciar, por eso esta acción debe hacerse con total decisión, con ilusión y positivismo y con la consideración de que mirar de forma diferente, hará que los cambios que realices en tu vida, tengan los resultados que esperas.

Mirar con optimismo será la mejor manera de percibir tu entorno de una forma más agradable, desarrollando las habilidades que necesites, y adaptándote a todo aquello que se te presentará como novedad.

Conseguir vivir en la armonía es una cuestión voluntaria. Si tú has elegido ese camino, debes luchar para andar por él hasta alcanzar tus objetivos, tus ilusiones y tus sueños.

Yo te acompañaré en ese trayecto, te ayudaré a ver todo el potencial que tienes dentro tanto a nivel personal como a nivel profesional, para que sientas que has tomado la decisión correcta, embarcándote en este proyecto de coach en Madrid con Almudena de Andrés.

RESULTADOS COACH MADRID: LIDERAZGO

Una de las competencias que siempre tengo en cuenta y que considero que es uno de los pilares básicos del coaching es el liderazgo, una capacidad que se aprende y que ayuda a la persona a sentirse libre en su día a día.

La relación entre el liderazgo y el coaching es muy estrecha, no solo por la vinculación directa que existe entre la persona que se forma y su coach en Madrid, ya que el liderazgo es la capacidad que hace que el trato entre las personas sea colaborador, y eso es fundamental en un proceso de coaching.

Por otro lado, el coaching supone un cambio en el rendimiento personal, factor este que se encuentra implicado de forma directa con el desarrollo del liderazgo, y que refuerza la conciencia y la autoestima de quien lidera y a quien se lidera.

Potenciar el liderazgo en cualquier relación personal es muy importante en todos los sentidos, sobretodo en aquellos entornos que son cambiantes de forma continua. Por eso, adaptarse a esos cambios será fundamental en la consecución de los objetivos personales y profesionales que cada persona se haya marcado al inicio del proceso de coaching personal en Madrid.

INTELIGENCIA EMOCIONAL: BASE DEL COACH EN MADRID

El hecho de realizar un proceso de coach en Madrid de calidad, parte de la base de que la inteligencia emocional está presente en todo momento.

Nos estamos refiriendo a la inteligencia de las emociones, a ese índice que no se mide en un test de inteligencia, pero que completa a la persona en todas sus esferas.

Gestionar las emociones, saber manejarlas, definirlas y regular en la rutina diaria, es fundamental para la persona.

Un manejo adecuado de las emociones tomando como herramienta la inteligencia emocional, supondrá un gran avance en todas las facetas de la vida.

Con esto, podemos concluir que la inteligencia emocional va más allá del llamado intelecto, con ella se pueden: superar problemas, ver nuevas oportunidades de crecimiento y de aprendizaje, y poder percibir y sentir a los demás con las emociones como base.

¿Qué habilidades se toman en cuenta para decir que se tiene inteligencia emocional?

En primer lugar, partimos de la capacidad de autocontrol y dominio de uno mismo sobre las emociones. De manera que al sentir la emoción que sea, ya que todas son adecuadas a la hora de sentirlas, seamos capaces de hacer una gestión adaptada a la situación en ese momento.

Por otro lado, hablamos de la autoconciencia en el sentido de reconocer lo que se está sintiendo. Esa autoconciencia y aceptación te llevarán a sentir un mayor bienestar en tu vida.

La motivación es otro factor importante que permite que las acciones se puedan orientar hacia la dirección deseada, es decir, hacia las metas profesionales y personales que cada uno se haya fijado.

La empatía o habilidad de comprender lo que sienten otras personas. El hecho de ponerse en el lugar del otro es fundamental para arrancar desde una posición bien estructurada y ayudar con más facilidad en determinadas situaciones.

Y por último, las habilidades sociales, como pueden ser el liderazgo, la eficiencia personal o la asertividad, entre otras muchas habilidades, serán fundamentales y desarrollar para favorecer conductas inteligentes emocionalmente respecto a los demás.

COACH MADRID: COMO TE VOY A AYUDAR

“Enfoca tu mente y lo conseguirás”. Esa es la base de la que debemos partir para que lo que aprendas conmigo te sirva para todo lo que hagas en tu vida.

Empezarás a ver el mundo de una forma diferente, liderando tu vida, tu día a día y potenciando todo aquello que te haga sentir mejor, para que lograr tus metas al final de camino sea motivo suficiente como para disfrutar de forma plena de esos logros.

Tanto de manera presencial como en modo online, como coach en Madrid te podré proporcionar de todo aquello que precises para sacar lo mejor de ti, para ser mejor persona y para relacionarte con los demás de la forma más agradable posible.

Este trabajo conjunto que vamos a realizar, te hará ver que no estás solo sorteando obstáculos por el camino, sino que tu mirada estará acompañada de la mía, y eso te dará fuerza para seguir adelante en un proceso personal de coaching. Este proceso de coaching te cambiará para siempre.

LOGRA TUS OBJETIVOS CON TU COACH EN MADRID

El día en el que consigas experimentar lo que se siente al lograr tus objetivos después de un proceso de coaching como el que te ofrezco como coach en Madrid, sentirás que puedes superar todo tipo de barreras.

Será una gran satisfacción personal para ti, darte cuenta de que el mundo es tan flexible como tú quieras planteártelo. Es decir, si miras de una forma determinada, el mundo se te presentará tal cual mires.

En cualquier caso, merecerá la pena apreciar cada don de la vida, valorar cualquier cambio que aprecies en tu persona, y sentir bienestar cuando veas que dicho cambio te ha ayudado a ser mejor persona contigo y con los demás.

Este proceso de coaching en Madrid que te ofrezco de primera mano, tendrá sentido desde el momento en el que consideres que tu cambio es el objetivo a lograr, y que el primer paso es dejar ir todo aquello que te ata a lo que no te ayuda, es decir, pensamientos negativos, creencias limitantes, miedos, bloqueos…

COACH MADRID EN TU EMPRESA Y TU COLEGIO

Dentro de tu entorno se encuentra tu trabajo y tu familia, y en ese sentido, te rodea una empresa y un colegio, ¿verdad?

Si tienes tu propia empresa y crees que aún puede rendir mucho más, haz un análisis de las capacidades y habilidades de tus empleados, seguro que haciéndoles crecer, tú, como empresa, también creces.

Imparto formación y procesos de cambio para empresas y centros educativos que permitirán que los implicados desarrollen todo tipo de habilidades necesarias en sus tareas diarias, que a su vez beneficie el rendimiento general de cada organización en su conjunto.

Mi trabajo de coach en Madrid se focaliza también en centros educativos, de la misma manera que se focaliza en una empresa, esto es, apostando por el cambio en cada persona que conforma la organización, sacando lo mejor de todos ellos y trabajando en equipo para alcanzar esas metas que todos queremos en nuestras vidas.

Sin más, cuenta conmigo para iniciar estos procesos de coaching en Madrid, verás que merece la pena transformar tu entorno para sentirte mejor, y hacer que los demás también sientan lo mismo.