Felicidad en la empresa

¿Se puede fomentar la felicidad en la empresa? ¿Tiene algún aval científico? Pues sí, y Mindfulness tiene mucho que ver esto. Te lo cuento.

Sistema de Activación Reticular Ascendente (SARA)

El Sistema de Activación Reticular Ascendente (SARA) es el responsable de nuestra atención. Mindfulness es una poderosa herramienta para fortalecerlo.

Riesgos Psicosociales

¿Te has parado a pensar como afectan los Riesgos Psicosociales a tus empleados y cómo puedes reducirlos a través de formaciones en Mindfulness? Te lo cuento.

Mindfulness en el entorno laboral. Distracciones en el trabajo y como concentrarse.

¿Por qué implementar Mindfulness en el entorno laboral? ¿Cuáles son los beneficios que esto te puede traer? Te lo cuento.

Liderazgo efectivo y Mindfulness

La gestión emoción a través de Mindfulness ayuda a los responsables y líderes de equipo en su tarea diaria.

Retención del talento y Mindfulness

La retención del talento un empresa es fundamental, y la formación en Mindfulness ayuda a incrementar el bienestar entre los profesionales.