MIRANDO DIFERENTE, VIVIENDO MEJOR
![¿Qué relación existe entre la felicidad en la empresa y el Mindfulness? 1 Felicidad en la empresa](https://www.almudenadeandres.es/wp-content/uploads/2023/09/felicidad-en-la-empresa3-495x400.jpg)
¿Qué relación existe entre la felicidad en la empresa y el Mindfulness?
¿Se puede fomentar la felicidad en la empresa? ¿Tiene algún aval científico? Pues sí, y Mindfulness tiene mucho que ver esto. Te lo cuento.
![Cómo fortalecer el Sistema de Activación Reticular Ascendente (SARA) 2 Sistema de Activación Reticular Ascendente (SARA)](https://www.almudenadeandres.es/wp-content/uploads/2023/08/almudena-de-andres-sara-495x400.jpg)
Cómo fortalecer el Sistema de Activación Reticular Ascendente (SARA)
El Sistema de Activación Reticular Ascendente (SARA) es el responsable de nuestra atención. Mindfulness es una poderosa herramienta para fortalecerlo.
![Cómo reducir los Riesgos Psicosociales a través de Mindfulness 3 Riesgos Psicosociales](https://www.almudenadeandres.es/wp-content/uploads/2023/09/almudena-de-andres-riegos-psicosociales2-495x400.jpg)
Cómo reducir los Riesgos Psicosociales a través de Mindfulness
¿Te has parado a pensar como afectan los Riesgos Psicosociales a tus empleados y cómo puedes reducirlos a través de formaciones en Mindfulness? Te lo cuento.
![¿Por qué implementar el Mindfulness en el entorno laboral? 4 Mindfulness en el entorno laboral. Distracciones en el trabajo y como concentrarse.](https://www.almudenadeandres.es/wp-content/uploads/2023/07/almudena-de-andres-distra3-495x400.jpg)
¿Por qué implementar el Mindfulness en el entorno laboral?
¿Por qué implementar Mindfulness en el entorno laboral? ¿Cuáles son los beneficios que esto te puede traer? Te lo cuento.
![Liderazgo efectivo y cómo el Mindfulness puede ayudarte a conseguirlo 5 Liderazgo efectivo y Mindfulness](https://www.almudenadeandres.es/wp-content/uploads/2023/06/almudena-de-andres-liderazgo-efectivo1-495x400.jpg)
Liderazgo efectivo y cómo el Mindfulness puede ayudarte a conseguirlo
La gestión emoción a través de Mindfulness ayuda a los responsables y líderes de equipo en su tarea diaria.
![Como puede influir Mindfulness en la retención del talento 6 Retención del talento y Mindfulness](https://www.almudenadeandres.es/wp-content/uploads/2023/06/almudena-de-andres-talento3-1-495x400.jpg)
Como puede influir Mindfulness en la retención del talento
La retención del talento un empresa es fundamental, y la formación en Mindfulness ayuda a incrementar el bienestar entre los profesionales.
![4 beneficios de Mindfulness en la Comunicación laboral 7 almudena de andres hablando - 4 beneficios de Mindfulness en la Comunicación laboral](https://www.almudenadeandres.es/wp-content/uploads/2023/04/almudena-de-andres-hablando-495x400.jpg)
4 beneficios de Mindfulness en la Comunicación laboral
¿Sabes cuáles son los beneficios de Mindfulness en la Comunicación laboral ? Te lo cuento con detalle en este artículo.
![¿Puede el Mindfulness disminuir el absentismo laboral? 8 almudena de andres mindfulness empresa22 - ¿Puede el Mindfulness disminuir el absentismo laboral?](https://www.almudenadeandres.es/wp-content/uploads/2023/03/almudena-de-andres-mindfulness-empresa22-495x400.jpg)
¿Puede el Mindfulness disminuir el absentismo laboral?
¿Hasta que punto el absentismo laboral es un problema para las empresas? ¿Sabes cómo la práctica de Mindfulness puede ayudar a reducirlo? Te lo contamos en este artículo.
![5 Beneficios de incorporar Mindfulness en tu empresa 9 beneficos mindfulness empresa - 5 Beneficios de incorporar Mindfulness en tu empresa](https://www.almudenadeandres.es/wp-content/uploads/2023/03/beneficos_mindfulness_empresa-495x400.jpg)
5 Beneficios de incorporar Mindfulness en tu empresa
Los 5 beneficios de incorporar mindfulness a tu empresa. Podrás conocer punto por punto qué puede aportar su práctica a tus empleados.