ATRAVIESA LA INCERTIDUMBRE. COACHING CON CABALLOS Y MINDULNESS.

La combinación de Mindfulness y Coaching con caballos da como resultado una potente herramienta que te permitirá «Atravesar la adversidad» y al incertidumbre.

En estos momentos lo más seguro es la incertidumbre que estamos viviendo. Sentimos que las certezas que teníamos se han evaporado y está siendo motivo de muchos problemas de ansiedad, estrés y miedo.

A través de este taller queremos proporcionar las herramientas para encontrar la seguridad en nuestro centro y nuestra seguridad, en nosotros mismos, para desde ahí poder atravesar los momentos de incertidumbre que se nos presentan en la vida.

“La clave de una buena equitación es la respiración. Si consigues controlar tu respiración para que sea tranquila y profunda en cualquier circunstancia, controlarás al caballo”. (Y a ti mismo).

Concordia Márquez