Retiro de Mindfulness y Silencio (Madrid). Del 27 al 29 de noviembre
Retiro de Mindfulness y Compasión presencial (3 días) en Madrid. Del 27 al 29 de Noviembre de 2026.
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Retiro de Mindfulness y Compasión presencial (3 días) en Madrid. Del 27 al 29 de Noviembre de 2026.
Curso de autoconocimiento y conciencia emocional para mujeres. Comienzo el 7 de octubre de 2026.
Talleres presenciales mensuales de Mindfulness en Madrid.
Para practicar y profundizar.
Viernes, 18:00 a 20:00. Zona Moncloa (Madrid).
Grupo semanal de Mindfulness online en directo.
Martes, 18:30–19:15 (hora de España).
Descubre el dibujo meditativo de Zentangle, una forma de reducir el estrés al mismo tiempo que desarrollas tu creatividad. Sábado, 18 de Abril, a las 11:00 h. Centro La Escalera.
Retiro de Mindfulness y Compasión presencial (3 días) en Santa Maria de Huerta (Soria). Del 12 al 14 de Junio de 2026.

Almudena de Andres ha sido beneficiaria del Fondo Europeo de Desarrollo Regional cuyo objetivo es mejorar el uso y la calidad de las tecnologías de la información y de las comunicaciones y el acceso a las mismas y gracias al que ha podido implantar; Dinamización RRSS y Posicionamiento SEO. Estas acciones han tenido lugar durante los años 2019-2020. Para ello ha contado con el apoyo del programa TICCámaras de la Cámara de Madrid”.
