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Toma de decisiones. Aprender a tomar decisiones.

Nos pasamos el día tomando decisiones. Y la mayor parte de esas decisiones las tomamos arrastrados por nuestras emociones, de manera inconsciente. ¿Cómo podemos mejorar en nuestra toma de decisiones?

Aprender a vivir con alegría. Gestionar las emociones. Gestionar la tristeza.

El Covid-19 no ha robado muchas cosas, pero lo que no nos puede robar es nuestra actitud y nuestra capacidad para atravesar todos estos momentos de la mejor forma posible.

Reseña del libro "No me iré sin decirte adónde voy"

no_me_ire_pEn esta ocasión os voy a recomendar uno de los últimos libros que me acabo de leer: «No me iré sin decirte adonde voy» de Laurent Gounelle.

Es un novela en la que se muestra claramente y muy bien explicado como cuando dejamos de comportarnos como víctimas del mundo exterior y tomamos la riendas de nuestra propia vida las cosas cambian.

Cuántas veces nos escuchamos a nosotros mismos diciendo: «Es que mi trabajo»,  «Es que si yo tuviera esto», «Es que la economía está mal», «Es que siempre me pasa lo mismo», «Es que hoy llueve», blablabla…Bueno, pues lo siento, tienes lo que tienes, y eres lo que eres.

Y ahora, ¿qué es lo que vas a hacer para que tu vida sea mejor? Puedes seguir quejándote eternamente, o bien puedes hacer algo para que esto cambie. El único responsable de lo que sucede en tu vida eres tu mismo, y si no haces tu algo para cambiarlo no esperes que los demás lo hagan por ti.

Un primer paso para dejar de actuar como víctima es dejar de comparse con los demás, quererese un poco más y comenzar a agradecer todo lo que tienes. Porque tienes la vida y es la principal herramienta para comenzar a construir. Pue este libro comienza así, con una persona que está a punto de perder eso, la vida, el personaje principal del libro quiere suicidarse. Sin embargo, hay alguien que le hará cambiar de opinión, y cuando empieza a mirar las cosas desde otro punto de vista y actuar de otra forma, su vida cambia.

Y tú, ¿a qué estás esperando para levantarte del sillón y tomar las riendas de tu vida?