silencio Archivos - Almudena de Andrés. Coaching y Mindfulness en Madrid.

10, 11 y 12 de Noviembre. Retiro de Mindfulness en la Sierra de Madrid.

Retiro de fin de semana de Mindfulness. 10, 11 y 12 de noviembre. En la sierra de Madrid.

26 septiembre, 2023/0 Comentarios/por Almudena

Retiro de fin de semana de Mindfulness. 5, 6 y 7 de mayo. En la sierra de Madrid.

Silencio y Mindfulness. En la sierra de Madrid. Sábado 26 de Noviembre de 9:30 a 14:30.

¿Mindfulness para principiantes? Que cosas hay que tener en cuenta para iniciarse en el mundo de Mindfulness.

Día de práctica de silencio y Mindfulness. Para aquellas personas que ya han tenido una experiencia previa en Mindfulness.

Programa de Mindfulness MBCT para la gestión de la ansiedad y la evitación de depresiones recurrentes. Comienza el 4 de Octubre.

12 julio, 2021/por Almudena