CURSOS

Curso de Mindfulness

Taller de Profundización en MF. 28 de Febrero

Taller mensual de profundización para aquellos que ya han tenido experiencia en Mindfulness y quieres mantener la práctica apoyado por un grupo y guiados por un instructor cualificado.
Curso de Mindfulness mensual facilitado por Almudena de Andrés

Taller de profundización en Mindfulness. 31 de Enero

Taller mensual de profundización para aquellos que ya han tenido experiencia en Mindfulness y quieres mantener la práctica apoyado por un grupo y guiados por un instructor cualificado.
Curso de gestión de la ansiedad mediante Mindfulness de la UCM

Gestión de la Ansiedad mediante TC basada en Mindfulness (UCM). Invierno 2020

Del 30 de enero al 2 de Abril de 2020. Curso para la gestión de la ansiedad basado en Mindfulness (MBCT). Amplia evidencia científica.
Taller de Mindfulness en la UCM

Taller gratuito de Mindfulness 16 de enero

Taller gratuito de introducción a Mindfulness en la Facultad de Enfermería de la Universidad Complutense de Madrid. 16 de enero a las 18:30.
Retiro de Mindfulness

Día de silencio y práctica de Mindfulness. 23 de Noviembre

Día de silencio y práctica de Mindfulness. 23 de Noviembre en la sierra de Madrid. Para principiantes y para personas que ya han tenido contacto con Mindfulness.
Cursos de Mindfulness en Alcorcón

Taller Mindfulness. 15 de Noviembre. Alcorcón.

Taller mensual de Mindfulness. Sábado, 16 de Noviembre en Alcorcón, por la mañana. Para principiantes y personas que ya meditan y conocen Mindfulness.
Curso de Monitor de Mindfulness aplicado al trabajo.

Monitor de Mindfulness aplicado al trabajo (online) UCM. Otoño 2019

Curso básico de Mindfulness aplicado a entornos laborales, cuyo objetivo es dotar de los conocimientos mínimos para introducir Mindfulness en la empresa.
Taller de Mindfulness en la UCM

Taller gratuito de Mindfulness 19 de Septiembre

Taller gratuito de introducción a Mindfulness en la Facultad de Enfermería de la Universidad Complutense de Madrid. 19 de Septiembre a las 18:30.
Curso de gestión de la ansiedad mediante Mindfulness de la UCM

Gestión de la Ansiedad mediante TC basada en Mindfulness (UCM). Otoño 2019

Del 3 de Octubre al 19 de Diciembre. Curso para la gestión de la ansiedad basado en Mindfulness (MBCT). Para la gestión de la ansiedad y la regulación de los estados de ánimo.