Taller gratuito de Mindfulness. Presentación de los cursos que ofrecemos a través de la UCM.
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Taller GRATUITO de Mindfulness, ofrecido en colaboración con la UCM:
¿Cómo puede ayudar la práctica de Mindfulness a las personas que tienen fibromialgia o dolores crónicos? Te lo cuento en este artículo.
¿Mindfulness para principiantes? Que cosas hay que tener en cuenta para iniciarse en el mundo de Mindfulness.
Quién fue Thich Nhat Hanh, maestro zen vietnamita y referente de la plena conciencia. Conoce su vida, su compromiso con la paz, Plum Village y sus principales libros.
Día de práctica de silencio y Mindfulness. Para aquellas personas que ya han tenido una experiencia previa en Mindfulness.






