Cursos y actividades de Mindfulness y desarrollo
Consulta los próximos cursos, talleres, grupos y actividades abiertas de Mindfulness y desarrollo personal.
Aquí encontrarás las próximas actividades abiertas de Mindfulness y desarrollo personal: cursos, talleres, grupos de práctica y retiros. Algunas actividades son presenciales en Madrid y otras se realizan online.
Consulta cada propuesta para conocer fechas, horarios, modalidad, contenidos y cómo participar.
Próximas actividades

Taller de Mindfulness GRATUITO en la UCM (ONLINE). 16 de septiembre de 2026
Taller GRATUITO de Mindfulness desde la Universidad Complutense de Madrid. Miércoles, 16 de septiembre de 2026, a las 19:00. Online.

Programa MBCT presencial en Madrid – Universidad Complutense
Programa MBCT presencial en Madrid de la Universidad Complutense. Del 8 de octubre al 10 de diciembre de 2026, 5 ECTS y 300 €. Información y matrícula.

Programa MBCT Online · Universidad Complutense de Madrid · 2026/27
Programa MBCT online de la Universidad Complutense de Madrid. Del 7 de octubre al 9 de diciembre de 2026, 5 ECTS y 300 €. Información y matrícula.

Retiro de Mindfulness y Silencio (Madrid). Del 27 al 29 de noviembre
Retiro de Mindfulness y Compasión presencial (3 días) en Madrid. Del 27 al 29 de Noviembre de 2026.

Curso de gestión emocional y autoconocimiento para mujeres
Curso de autoconocimiento y conciencia emocional para mujeres. Comienzo el 7 de octubre de 2026.

Mindfulness presencial en Madrid · Talleres mensuales
Talleres presenciales mensuales de Mindfulness en Madrid.
Para practicar y profundizar.
Viernes, 18:00 a 20:00. Zona Moncloa (Madrid).

Mindfulness online: grupo de práctica semanal
Grupo semanal de Mindfulness online en directo.
Martes, 18:30–19:15 (hora de España).
Actividades ya realizadas

TALLER GRATUITO DE MINDFULNESS. ONLINE. 6 DE SEPTIEMBRE
Taller GRATUITO de Mindfulness desde la Universidad Complutense de Madrid. Miércoles 6 de Septiembre de 2023, a las 19:00. Online.

DÍA DE SILENCIO. PRÁCTICA DE MINDFULNESS. 27 DE MAYO
Silencio y Mindfulness. En la sierra de Madrid. Sábado 27 de mayo de 9:30 a 14:30.

Retiro de Mindfulness. Fin de semana. 5, 6 y 7 de Mayo.
Retiro de fin de semana de Mindfulness. 5, 6 y 7 de mayo. En la sierra de Madrid.

CURSO DE COMPASIÓN-COMIENZO EN ABRIL DE 2023
Curso online de Compasión basado en el programa CCT. Comienzo el 10 de Abril de 2023.

Taller GRATUITO de Mindfulness. Online. 16 de Marzo
Taller GRATUITO de Mindfulness desde la Universidad Complutense de Madrid. Jueves, 16 de Marzo a las 19:00. Online.

DÍA DE SILENCIO. PRÁCTICA DE MINDFULNESS. 4 DE MARZO
Silencio y Mindfulness. En la sierra de Madrid. Sábado 26 de Noviembre de 9:30 a 14:30.

Grupo de Práctica semanal de Mindfulness Online. Comienzo Enero 2023
Grupo de práctica semanal de Mindfulness. Miércoles de 18:00 a 19:00 h.

Curso de Compasión-Comienzo en Enero de 2023
Curso de Compasión. Un paso más en la práctica de Mindfulness y la meditación.

Taller GRATUITO de Mindfulness-Online. 29 de Noviembre de 2022.
Taller gratuito de Mindfulness. Presentación de los cursos que ofrecemos a través de la UCM.

DÍA DE SILENCIO. PRÁCTICA DE MINDFULNESS. 26 DE NOVIEMBRE
Silencio y Mindfulness. En la sierra de Madrid. Sábado 26 de Noviembre de 9:30 a 14:30.

TALLER DE MINDFULNESS Y COACHING CON CABALLOS. 21 DE OCTUBRE DE 2022
Contacto con la naturaleza y desarrollo personal. Viernes 21 de Octubre. DE 17:00 a 21:00h.

Taller GRATUITO de Mindfulness-Online. 14 Septiembre 2022
Taller GRATUITO de Mindfulness, ofrecido en colaboración con la UCM:
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Si tienes alguna duda sobre los cursos, talleres o grupos, puedes contactar conmigo y te ayudaré a encontrar la opción más adecuada.

