Descubre cómo implementar programas de mindfulness en las organizaciones. Claves prácticas para reducir el estrés laboral, mejorar el bienestar y aumentar el compromiso de los equipos.
¿Mindfulness y depresión? El programa de Mindfulness MBCT se apoya en evidencias sólidas para evitar la recaídas en la depresión. Te lo cuento.
¿Te has parado a pensar como afectan los Riesgos Psicosociales a tus empleados y cómo puedes reducirlos a través de formaciones en Mindfulness? Te lo cuento.
¿Por qué implementar Mindfulness en el entorno laboral? ¿Cuáles son los beneficios que esto te puede traer? Te lo cuento.
¿Sabes cuáles son los beneficios de Mindfulness en la Comunicación laboral ? Te lo cuento con detalle en este artículo.
Seguro que quieres alcanzar tus objetivos, esos que te planteas a principio de año. Pero es muy posible que estés cometiendo alguno de estos fallos.
DÍA DE SILENCIO. PRÁCTICA DE MINDFULNESS. 22 de noviembre de 20257 octubre, 2025 - 07:52
CURSO AUTOCONOCIMIENTO Y CONCIENCIA EMOCIONAL PARA MUJERES (PROXIMAMENTE)10 septiembre, 2025 - 17:55
TALLER MINDFULNESS GRATUITO. ONLINE. 17 de septiembre de 202518 mayo, 2025 - 16:50- DÍA DE SILENCIO. PRÁCTICA DE MINDFULNESS. 22 de marzo de 202526 febrero, 2025 - 17:14
