Cursos y actividades de Mindfulness y desarrollo

Cursos y actividades de Mindfulness y desarrollo

Consulta los próximos cursos, talleres, grupos y actividades abiertas de Mindfulness y desarrollo personal.

Aquí encontrarás las próximas actividades abiertas de Mindfulness y desarrollo personal: cursos, talleres, grupos de práctica y retiros. Algunas actividades son presenciales en Madrid y otras se realizan online.

Consulta cada propuesta para conocer fechas, horarios, modalidad, contenidos y cómo participar.

Próximas actividades

Taller de Mindfulness Gratuito.

Taller de Mindfulness GRATUITO en la UCM (ONLINE). 16 de septiembre de 2026

Taller GRATUITO de Mindfulness desde la Universidad Complutense de Madrid. Miércoles, 16 de septiembre de 2026, a las 19:00. Online.
Programa de MBCT Madrid

Programa MBCT presencial en Madrid – Universidad Complutense

Programa MBCT presencial en Madrid de la Universidad Complutense. Del 8 de octubre al 10 de diciembre de 2026, 5 ECTS y 300 €. Información y matrícula.
programa mbct online universidad

Programa MBCT Online · Universidad Complutense de Madrid · 2026/27

Programa MBCT online de la Universidad Complutense de Madrid. Del 7 de octubre al 9 de diciembre de 2026, 5 ECTS y 300 €. Información y matrícula.
almudena de andres retiro nov - Retiro de Mindfulness y Silencio (Madrid). Del 27 al 29 de noviembre

Retiro de Mindfulness y Silencio (Madrid). Del 27 al 29 de noviembre

Retiro de Mindfulness y Compasión presencial (3 días) en Madrid. Del 27 al 29 de Noviembre de 2026.
Curso de Autonocimiento y conciencia emocional para mujeres

Curso de gestión emocional y autoconocimiento para mujeres

Curso de autoconocimiento y conciencia emocional para mujeres. Comienzo el 7 de octubre de 2026.
Talleres presenciales mensuales de Mindfulness

Mindfulness presencial en Madrid · Talleres mensuales

Talleres presenciales mensuales de Mindfulness en Madrid. Para practicar y profundizar. Viernes, 18:00 a 20:00. Zona Moncloa (Madrid).
Mindfulness online desde casa

Mindfulness online: grupo de práctica semanal

Grupo semanal de Mindfulness online en directo. Martes, 18:30–19:15 (hora de España).

Actividades ya realizadas

Taller de Zentangle en Madrid.

Taller de Zentangle en Madrid | Dibujo meditativo y creatividad

Descubre el dibujo meditativo de Zentangle, una forma de reducir el estrés al mismo tiempo que desarrollas tu creatividad. Sábado, 18 de Abril, a las 11:00 h. Centro La Escalera.
Retiro de Mindfulness en Santa Maria de Huerta. Del 12 al 14 de Junio de 2026.

Retiro de Mindfulness en Santa Maria de Huerta. Del 12 al 14 de Junio de 2026

Retiro de Mindfulness y Compasión presencial (3 días) en Santa Maria de Huerta (Soria). Del 12 al 14 de Junio de 2026.
Meditación guiada. Conectando con el sentido de la vida.

MEDITACIÓN GUIADA. Conectando con el sentido de la vida. 6 de marzo de 2026

Meditación guiada para conectar con el sentido de la vida. En colaboración con el Centro Nawal Healing. Viernes 6 de marzo de 2026. A las 19:15-20:30.
Curso de Mindfulness y Compasión

CURSO DE MINDFULNESS Y COMPASIÓN – COMIENZO EN ABRIL 2026

Curso de Mindfulness y Compasión. Un paso más para seguir profundizando en tu práctica de Mindfulness y en ti mismo.
Curso de Autonocimiento y conciencia emocional para mujeres

CURSO AUTOCONOCIMIENTO Y CONCIENCIA EMOCIONAL PARA MUJERES (2º Edición)

Curso de autoconocimiento y conciencia emocional para mujeres. Comienzo el 6 de mayo.
Taller de Mindfulness Gratuito.

TALLER MINDFULNESS GRATUITO. ONLINE. 16 de marzo de 2026

Taller GRATUITO de Mindfulness desde la Universidad Complutense de Madrid. Lunes 16 de marzo de 2026, a las 19:00. Online.
almudena de andres retiro s 2 - DÍA DE SILENCIO. PRÁCTICA DE MINDFULNESS. 7 de marzo de 2026

DÍA DE SILENCIO. PRÁCTICA DE MINDFULNESS. 7 de marzo de 2026

Únete a nuestra sesión de mindfulness el 7 de marzo de 2026, en la sierra de Madrid (y online).
Curso de Autonocimiento y conciencia emocional para mujeres

CURSO AUTOCONOCIMIENTO Y CONCIENCIA EMOCIONAL PARA MUJERES

Curso de autoconocimiento y conciencia emocional para mujeres. Comienzo en Febrero.
Taller de Mindfulness Gratuito.

TALLER MINDFULNESS GRATUITO. ONLINE. 7 de enero de 2026

Taller GRATUITO de Mindfulness desde la Universidad Complutense de Madrid. Miércoles 7 de enero de 2026, a las 19:00. Online.
almudena de andres retiro s 2 - DÍA DE SILENCIO. PRÁCTICA DE MINDFULNESS. 29 de noviembre de 2025

DÍA DE SILENCIO. PRÁCTICA DE MINDFULNESS. 29 de noviembre de 2025

Únete a nuestra sesión de mindfulness el 29 de noviembre de 2025, en la sierra de Madrid (y online).
Taller de Mindfulness Gratuito.

TALLER MINDFULNESS GRATUITO. ONLINE. 17 de septiembre de 2025

Taller GRATUITO de Mindfulness desde la Universidad Complutense de Madrid. Miércoles 15 de enero de 2025, a las 19:00. Online.
almudena de andres retiro s 2 - DÍA DE SILENCIO. PRÁCTICA DE MINDFULNESS. 22 de marzo de 2025

DÍA DE SILENCIO. PRÁCTICA DE MINDFULNESS. 22 de marzo de 2025

Únete a nuestra sesión de mindfulness el 22 de marzo de 2025, en la sierra de Madrid (y online).

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