¿Mindfulness para principiantes? Que cosas hay que tener en cuenta para iniciarse en el mundo de Mindfulness.
Entradas
¿Quién es Thich Nhat Hanh? Thay para sus aprendices, es una de las personas que más ha aportado en la difusión en occidente del budismo y la práctica de Mindfulness.
Día de práctica de silencio y Mindfulness. Para aquellas personas que ya han tenido una experiencia previa en Mindfulness.
Taller gratuito de Mindfulness en colaboración con la Universidad Complutense de Madrid. 10 de Febrero a las 19:30. Presentación del programa MBCT (ONLINE).
La serotonina es un neurotrasmisor que influye en nuestro estado de ánimo y que disminuye cuando entramos en estados depresivos.
Taller de Mindfulness PRESENCIAL «Volviendo a los sentidos» en Alcorcón. Sábado, 11 de Diciembre de 10:00 a 12:30.
DÍA DE SILENCIO. PRÁCTICA DE MINDFULNESS. 1 de Junio de 202430 abril, 2024 - 12:37
CURSO DE MINDFULNESS Y COMPASIÓN – COMIENZO EN ABRIL DE 202428 febrero, 2024 - 18:23- DÍA DE SILENCIO. PRÁCTICA DE MINDFULNESS. 2 de Marzo de 20248 febrero, 2024 - 17:39
TALLER GRATUITO DE MINDFULNESS. ONLINE. 6 de Marzo (Online)8 febrero, 2024 - 17:33
